家居安全｜家品用錯恐致慢性中毒　1種每日必用可致癌　專家警告屋企暗藏5大毒素【附14種日常用品易含塑化劑】

食用安全

撰文：黃堯姿

發布時間： 2025/01/03 16:27

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【家居／毒素／慢性中毒／日用品】日用品要慎用慎選，否則容易惹毒上身。台灣有專家指出，家居日用品使用不當，容易產生毒素，長期接觸恐怕會導致慢性中毒，當中有5種毒素會影響身體功能，甚至致癌或致命。

家居安全｜家居5大用品恐藏毒素

台灣臨床毒物科護理師譚敦慈和腎臟科醫生顏宗海在當地健康節目《醫點不誇張》指出，不少日常觸手可及的家品暗藏毒素，列出5種一旦用錯容易導致慢性中毒的家品陷阱，當中甚至連水都有可能中毒：

1. 自來水

腎臟科醫生顏宗海指出，一般自來水含氯作消毒之用，而當水煮至沸騰時，氯會轉化成三鹵甲烷，這種物質含4種致癌物。不過他亦釋除公眾疑慮，指出自來水裡面含氯的成分較低，但為降低慢性中毒風險，凡煮食時建議開啟抽油煙機。

2. 電線+灰塵

臨床毒物科護理師譚敦慈引述美國學者研究，指出室內空氣污染比起室外的多2至5倍。而拖板一般不被列入要清潔的家品當中，但事實上拖板插座裡面藏塑化劑和灰塵，一旦揚起吸進肺部，恐怕會導致慢性中毒。此外，她亦指出電線中有阻燃劑防止電線在通電時過熱燃燒，而阻燃劑含多溴二苯醚，故此最好定時清潔避免吸入「雙重毒物」。

3. 浴室牆壁或洗頭水膠瓶

顏宗海指出，黴菌容易生長在溫暖潮濕的環境，對於人體來說是有害的，小則造成氣喘，嚴重全身感染恐有生命危險。黴菌有時候會生長在長期放置在浴室的物件，如個人護理用品的外瓶上，故此要定時沖洗。為免浴室牆壁積聚霉斑，譚敦慈亦建議洗澡後可用冷水沖洗浴室牆壁。若肉眼已見牆身長出霉斑，可使用漂白水和廚房紙巾濕敷。

4. 塑膠容器

顏宗海提醒，使用塑膠餐具時，尤其是美耐皿，盡量不要用來盛太熱的食物，因這種材質不耐高溫。有過往研究發現，它只要遇熱至40度，就會開始釋出三聚氰胺，會影響腎功能。故此，他建議若使用這種材質的器皿時，切勿放進電鍋或微波爐加熱。譚敦慈補充，若器皿有刮痕或變形，應立刻丟棄勿再使用。清洗方面，譚敦慈建議若保鮮盒蓋有膠條封邊，最好將膠條拆出清洗，待晾乾透後再重新裝嵌。清洗食用器皿時，亦切勿使用坊間的科技海綿。

5. 洗頭水及其他個人護理用品

顏宗海提醒，個人護理用品聞起來會有香味，一般會加入塑化劑當作定香劑，而塑化劑可透過日常接觸攝入體內，又稱經皮毒。長期接觸塑化劑會影響腎功能和荷爾蒙，嚴重可致癌，如女士患乳癌，當中以孕婦和6歲以下的幼童最高危。這種毒素一旦被人體吸收，極其量僅得10%能排出體外。